fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Napi 10 perces tornagyakorlatt...

Mrs kiss kérdése:

Napi 10 perces tornagyakorlattal, mikor lesz látványos eredmény?

Figyelt kérdés
Most épp hasra tornázok,naponta 10 percet...Mikor lesz ebből feszes has??A hasam jelenleg nem túlzottan,de egy kicsit nagy...kb. egy hete csinálom a tornát....:D

#has
2014. máj. 6. 17:33
 1/6 anonim ***** válasza:
Ha-ha,de vicces vagy.
2014. máj. 6. 17:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
soha
2014. máj. 6. 17:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim válasza:
Lapos hasad nem az edzéstől lesz, hanem a megfelelő táplálkozástól...
2014. máj. 6. 17:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
1 hónapon keresztül napi 5 percig csináld, és olyan leszel, mint Rubint Réka :D
2014. máj. 6. 17:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
napi 10 perc???-esetleg tíz év múlva
2014. máj. 6. 18:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:

Csinálj hasprést,felhúzott lábakkal,utánna bicskát,páros lábemelés

a felsõtested felemelkedik,két kezed megpróbálja elérni a térdedet.

Azután vissza fekvésbe.Èn ezt gyakorlom edzésen.

2014. máj. 6. 18:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!