Napi 50 hasprés mennyire teszi meg a hatását június-júliusig, ha van némi súlyfelesleg a hasamon?

Nincs helyi zsírégetés. A haspréstől a hasad izmosabb lesz, de a zsírréteg alatt, így semmi nem fog látszódni. Meg kellene már érteni végre, hogy a fogyás 90%-ban a kaján múlik!

Ha megcsinálsz 1000 db-ot az sem fogja a zsírt eltüntetni. Egyél normálisan.

Önmagában nem sokat ér, de edzés RÉSZEKÉNT nagyon is jó, én 90-et szoktam alkalmanként (hetente 3x), és már 4 kockám látszik, bár én alapból nem voltam kövér, "csak" erősítenem kellett. Férjem erősen el volt hízva, főleg has és derék tájon, szépen lement neki is, persze nem 1-2 hónap alatt.