fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Miért nem sikerül lefogynom?

Miért nem sikerül lefogynom?

Figyelt kérdés

Biztonsági őr-ként dolgozom.

Tehát egész nap ülök!

Hazamegyek és egész nap "döglök".

-viszont

Csirkehúson és zöldségeken élek már több, mint 1 hónapja valamint naponta futok, hogy a buszt elérjem és a 4. emeletre föl és le gyalog közlekedem!

Így a napi intenzív mozgásom is megvan 10-15 perc.


Hol lehet a hiba?



#mozgás #fogyókúra
2014. máj. 11. 09:01
❮ 1 2
 11/19 anonim ***** válasza:
Az, hogy egész testet erősítés és gyógytornák kellenének, nem futás + lépcsőzés :) persze ez csak az én véleményem :)
2014. máj. 11. 16:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/19 anonim válasza:
azért hatékonyabb ha 40 percet egybe mozgod le, mert a zsírégetés 30 perc után indul be. Ha csak 10-10 percekbe csinálod az is ér valamit, bár nem sokat...
2014. máj. 12. 12:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/19 anonim ***** válasza:
Zsírsav mobilizáció és béta oxidáció ('zsírégetés') folyamatosan zajlik, amikor normális az inzulinszint és nem éppen fölösleges hájat raktároz az ember teste.
2014. máj. 12. 12:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/19 A kérdező kommentje:

12-es.

Tudod te, hogy ezt a 30 perces teóriát hányan "támadják" más topic-okban?

Én is így olvastam és . . . . .

-na mindegy. Meg is látszik a százalékomon. :-\

2014. máj. 12. 22:54
 15/19 anonim ***** válasza:
Ne törődj a százalékkal. :)
2014. máj. 12. 23:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/19 A kérdező kommentje:

Rosszkislány.

Nem törődöm vele.

A százalékaim nagysága nem a tudásomat és tapasztalataimat tükrözi, hanem a sok buta ember mennyiségét akik a piros mancsot tapizzák. :-)

2014. máj. 13. 01:55
 17/19 anonim ***** válasza:

Minél kisebb, annál jobb. Csak azt tapizzák le, akit egyéniségnek gondolnak. :3

Éjjel aludj! Hogy teljesítesz másnap az őrhelyeden a rosszfiúkkal szemben?

2014. máj. 13. 10:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/19 A kérdező kommentje:

Nem alszok éjjel.

Állandó éjszakás vagyok.

Rossz fiúk nincsenek az utcán csak idióták, csövesek, drogosok meg atom-részegek. :-D

2014. máj. 13. 22:42
 19/19 anonim ***** válasza:

Ajajj, akkor kitartást Neked!


Rosszfiúk alatt az olyanokat értem, mint amilyeneket felsoroltál :D

2014. máj. 14. 00:03
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!