Melyik jobb: ha heti 2-szer edzek 75-80 percet (lenyújtással együtt 80 perc), vagy ha heti 3-szor 50-65 percet?
Figyelt kérdés
Melyikkel lesz eredményesebb a fogyás (természetesen megfelelő étrend mellett), vagy teljesen mindegy?2014. máj. 15. 19:22
1/2 anonim 
válasza:
válasza:50-60 perc elég kell, hogy legyen egy alkalommal. Szóval akkor inkább az, heti 3x.
2/2 A kérdező kommentje:
Azért kérdem, mert míg nem volt vizsgaidőszak, óráim voltak + mellette melóztam. Ha ráértem (általában 2 nap volt több szabad órám egymás után) akkor inkább maradtam sokáig, mert tudtam, hogy úgyse jutok el a héten többször kondiba.
Most itt a vizsgaidőszak: ilyenkor már nincs tanítás, többször tudok menni kondizni.
2014. máj. 15. 21:20
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!