Ezzel így el is érek valamit, izmosodok, kicsi zsírt leadok, vagy egyáltalán nem érek el vele semmit?

165cm vagyok, és 48-50kg között mozgok, 14 éves fiú. Ezek alapján gondolom mindenki arra gondol, hogy híí de sovány lehetsz! Egyes testrészeken igen, pl. arc,nyak,kezek. Viszont a többi testrészemre rakódott le nagy része. Tavaly fogytam, az orvos is javasolta, hogy egy 5kg-t jó lenne leadni, le is adtam (pár kg-al többet is) sportoltam és figyeltem arra, hogy mit eszek. Ezeket máig be is tartom! Viszont a felső testem nagyon aránytalan. A kezeim vékonyak, a hasamon és a mellkasomon pedig még van zsír. Tudom, nem megy egyről a kettőre a dolog, de szeretném elérni, hogy ez eltűnjön. Ha a hájt lehúzom a hasamról látni a kockákat, annak is örülnék, ha ez alaphelyzetben is látszódna! (edzek hasra egy héten 3-4x.) Édességeket és csipszet,kólát stb. nem eszek, és boldogan megvagyok nélkülük. Viszont sok húst,halat,tojást,zöldséget,gyümölcsöt és rizst eszek. Fehér lisztes dolgokat is ritkán eszek, általában csak így ünnepeken de akkor is keveset! Szoktam járni futni hetente 3x 25percet körülbelül, de ezt idén növelni fogom legalább 45percre! És súlyzózok is, minden izomcsoportra, bicepsz,tricepsz,váll,hát,mell,lábak és a hasamat is edzem (4x100 hasprés, de még ezt is növelni fogom!).

Amint a jóidő megjön hetente szeretnék 3x kijárni futni és 2x súlyzózni. Emellett minden nap sokat biciklizek,gyaloglok és focizni is szoktam sokat egy héten! Iskolába gyalog járok kb. 15-20perc míg odaérek. Járok sportkörre az iskolában, szóval nagyon sokat mozgok és nagyon jól érzem magam! Viszont a felső testemmel nem vagyok kibékülve így! Tegyek fel majd esetleg képet? De más is mondta, hogy ez így tényleg rossz, szóval nem csak én képzelem be magamnak! Előre is köszönöm az ÉRTELMES válaszokat!