Legjobb tippek fogyokurahoz?
Figyelt kérdés
15kgot le kene adnom,de a lenyeg hogy tartos legyen fiatal vagyok ekkora tulsulyhoz..2014. júl. 2. 12:29
1/1 anonim válasza:
Sok mozgás !! Futás,torna,biciklizés,stb. Net tele van olyan vidikkel ahol ilyen olyan izomerősitő gyakorlatok vannak. Nekem volt ami bevállt. Plusz SEMMI :csoki,csipsz,cukor,liszt,fehérkenyér,péksüti.stb. Egyél sok gyümölcsöt,zöldséget,teljeskiörlésü pékárút. Este 6után ne egyél. Cukros üditőket is kerüld el , igyál helyette sok sok vizet. :)Én igy teszek és tornázom is eddig 4kg ment le :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!