Tudok igy lefogyni 5,6 kilot ha eleve kevesebbet eszek mint felhasználok azt is megválogatom mit eszek mikor és mellette heti ötször aerob mozgást végzek?
Figyelt kérdés
sok folyadékot is iszok mellette sok vizet, és probalok este hat utan nem enni mert kb fél10 kor megyek aludni és mondak lefekvés elott ne egyunk hrom négy oraval előtte.
és a sport kb egy ora hossza intenziven csinalom
foleg futas torna, és szobabicikli
2.kérdésem: kaloriaminuszban fogyasnal ezektol a mozgasoktol a comb nem fog erosodni hanem vékonyodk ugye???
2014. dec. 14. 12:43
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!