Fogyozók! Milyen mozgásokat végeztek?
Figyelt kérdés
Miből mennyit?2010. febr. 3. 19:01
1/6 anonim 
válasza:
válasza:napi 40 perc vagy 1 óra mini stepperezés. kézisúlyzózás (1 kg-os súlyzóval) felülések, páros lábemelgetések. néha pilates.
2/6 A kérdező kommentje:
És mennyit fogytál vele?
2010. febr. 3. 19:28
3/6 anonim válasza:
Amennyit bírsz meg amit szeretnél. Úszhatsz, futhatsz tornázhatsz, kirándulhatsz, (de nem végigzabálni a sétát)kondizhatsz, vagy bármit csak mozgolódj tökmindegy hogy mit
4/6 anonim válasza:
válasza:Napi egy órát tornázom Béres Alexandra DVDre :)
5/6 maundrel válasza:
válasza:Én Béres Alexandra DVD-re, valamint Norbi Kickbox Dvd-re és Czanik Balázs DVD-ire tornázom + Leg Magic minden másnap, és kétnaponta jóga, ha majd jó idő lesz akkor jöhet a bicikli /és ki szeretném próbálni a futást)
6/6 anonim 
válasza:
válasza:A legjobb, ha találsz olyan sportot, amit szeretsz csinálni, és minden héten 2*-3* szívesen végzed.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!