Ez igy jo mozgasnak?
Figyelt kérdés
HA ha heti 4szer setalnak 20-25 percet futogepen gyors tempoban az megfelelo 4-5 kilo leadasara???2010. febr. 13. 13:36
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Elégetsz vele alkalmanként 100-150 kcal-t ami kb. egy pohár gyümölcsjoghurtnak, egy banánnak, vagy 3dkg sajtnak felel meg... Konkrétan semmit nem ér, a kajáláson múlik minden!!!
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Amennyiben eddig semmit sem mozgot,nem tornázott már ez is eredményhez vezethet de csak megfelelő diéta mellett. A mozgás idejét,erősségét fokozatosan emelje.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!