Mennyi idő alatt tudnék ennyit fogyni tartósan?
Figyelt kérdés
30 éves férfi, 183 cm magas, 94 kg. Szeretnék lemenni olyan 78 kg-ig, ez olyan 16 kg fogyás lenne. Sportként naponta 2 óra INTENZÍV gyaloglást csinálnék, állítólag az is nagyon jól fogyaszt olyan 130-as pulzusszámnál. Szerintetek ha ezt a napi szintű mozgást végzem némi diétával, akkor havonta mennyit adhatok le?2015. aug. 17. 20:52
1/1 anonim válasza:
Ha megfelelő a diéta akkor havonta kb. 4 kiló mínusszal számolhatsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!