Hogy csinaljam?
Figyelt kérdés
Le szeretnek fogyni egy par kilot a hasamrol !! Sulis kaja van !! Segitsetek legyszi hogyan tehetnem meg!!2015. okt. 29. 18:10
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Guggolás, fekvőtámasz, hasizom gyakorlatok. Olyan nincs hogy csak hasból fogysz. Kevesebb CH, zsír és bőven fehérje.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ugy h nem eszel a menzán hanem viszel magaddal kaját és azt eszed
Sarga kapszula abba benne van minden
3/3 anonim válasza:
Ha nincs más lehetőség csak a menza,akkor arra figyelj hogy mit viszel tízóraira. Vigyél gyümölcsöt,joghurtot,zöldséget,gyümölcsös shaket...
Gykorlatnak felulésezz,vagy feküdj hátra,és csak a !ábadat emelgesd összezárva. Nehéz,de megéri. Amúgy a youtube-on vannak gyakorlatok. Azok nagyon jók. Hajrá! ;)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!