Egy év alatt ez elképzelhető lenne?

Mindenkinek arra van ideje, amire akarja, hogy legyen! Szerinted mégis mért van visszered meg vérnyomásproblémád? Irány futni, és egészségesen enni!

Megszakad a szívem, 17 évesen ilyen problémákkal küzdesz. Van, aki 8-ra ér haza munkából, vagy 3-4 műszakban dolgozik, mégis van ideje mellette arra, hogy néha egy kis mozgást beiktasson az életébe és normálisan étkezzen, úgy, hogy gyereket is nevel.

Szia,átérzem a problémád. De a középiskola nudli. De nem véletlen vagy Ennyi kg sem. En is egyetemre járok,mellette dolgozom es még amellett futok. Most lesz egy kis nyugi a szünet miatt. Megyek vissza a kondiba. Párom is 3 műszakol. Lassan mar 6 hónap. Alatt 20 kg lement róla. (130-ról!!!) életmódot váltottunk. Van úgy, hogy ő segít be a főzésbe. Szóval nem kifogás kell. Fiatal fiú vagy akiben meg dúl az energia. Most használd ki ezt az időt,mert ahogy a többiek is írtak később mar sokkal nehezebb lesz. Vegy erot magadon es tarts ki mellette ugy mint a tanulás mellett. Sok sikert. :)