WotVince kérdése:
Hogyan tudnék lefogyni minél hamarabb?
Figyelt kérdés
Sziasztok. 15 éves vagyok, és segitséget szeretnék kérni, hogy hogyan tudnék lefogyni. Jelenleg 98 kg vagyok ( tudom sok) Egy ideig voltak családi gondjaim, ez miatt szedtem fel sokat és közrejátszott a lassú emésztésem, amire tabletát kell szednem. Szóval nemsokára új suliban kezdek és nem akarok igy kinézni, újra a régi akarok lenni. A kérdés az lenne, hogy hogy kezdjem el? Mennyit egyek, mit? Az eltökéltség megvan bennem, márcsak megkéne valósitanom. Egy városban lakom, ha beleszámit.2016. jan. 31. 04:52
1/4 anonim 
válasza:
válasza:-Vince,minél kevesebbet eszel,annál hamarabb fogysz le ,ez a lényeg. De ha csak bohóckodni akarsz,akkor kövess diétákat, vegyél csodabogyókat,meg olvasgasd a 90 napost,stb.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem, nem az a lényeg h minnél kevesebbet egyen. Úgy egyen, hogy sok fehérje, kevés szénhidrát, kevés zsír, is ilyen súlyhoz minimum meg kell enni napi 1000-1500 kcal-t, kulonben faradt, energiatlan leszel.
4/4 Szabi.L válasza:
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!