Milyen edzést javasoltok, a has zsírégetésére?
Figyelt kérdés
A többszöri kevés evést ismerem, meg hogy sok zöldség, gyümölcs és társai. De konkrét edzésre lennék kíváncsi. Futás kizárva (orvosi utasításra). Kerékpározni imádok, nyáron úszok. 28/F2016. márc. 23. 13:41
1/4 anonim 
válasza:
válasza:nincs lokaslis zsiregetes(hanyszor leirtuka mar.....), normalis kaja, aerob edzes, ha nem szabad a futas/kocogas akkor nagyon jo a bringa(bar szerintem a vilag legnagyobb hulyesege penzt adni azert hogy egy futopadon gyalogoljal. :D) es sulyzos edzes.
sargakapszula.hu-200 oldal es benne megvan minden, edzes, kaja tippek stb.
2/4 A kérdező kommentje:
köszönöm! Nem gyaloglok futópadon, nem járok kondiba...pénzkidobás. itthon is tudok edzeni :D
2016. márc. 23. 14:09
3/4 anonim válasza:
válasza:akkor vegyel par sulyzot otthonra. vagy csinalhatsz fegyencedzest is.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:A bringa és az úszás tökéletes, de a szimpla tempós gyaloglás is megteszi, én arra esküszöm.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!