14 évesen érdemes elkezdeni fogyókúrázni, vagy még "nyúlni" fogok?

Persze, hogy még fogsz nyúlni

A fiúk 18 éves korig TUTI, hogy nőnek és fogyókúrával csak megállitod a növésed. Nem mondom, hogy minden fogyókúrával, de a fogyókúra az fogyókúra és nincs semmi értelme egy 14 éves fiúnak......egyél ami jólesik, most még megteheted

14 évesen gyúrjál, sportolj mozogj! Hagyd a fenébe ezt a hülye fogyókúra divatot. Értelmetlen az egész. Mozogni kell sokkal többet, és kész.

De most tegyük fel, hogy lefogysz valamennyit. Mi fog történni? Jobb lesz az alakod? NEM! Mert a bőröd lötyögni fog rajtad, mert nincs a zsír alatt izom. Most meg tudod alapozni a testalkatodat egész életere, ha sportolni kezdesz valamit komolyabban. Később is lehet, csak sokkal lassabban fejlődik már akkor az ember. Ha van még kérdésed, nyugodtan küldj privit. Üdv,

B.