Hogyan egyek spagettit tészta nélkül?
Fogyókúrán vagyok, nem követek semmiféle diétát, hanem magam szerint rakom össze, ahogy éppen alakul.
Ma voltam fogorvosnál és 11 óráig nem ehettem semmit, azaz ma még egy falatot sem ettem.
Nem találtam semmi ó kaját a hűtőben, ezért kiválasztottam egy Maggi, Bolognai spagettiszószt, amit megcsinálok. Nem rakok hozzá darált húst, se reszelt sajtot, hanem csak így simán ami a zacskóban van, azt enném minden nélkül. De egymagában nagyon rossz lenne, vagyis tészta helyett kéne valamit azért enni még mellé. Megnéztem az energiatartalmát a Bolognainak, 60g-os és ez az egész 225kcal-t tartalmaz. Az egészet biztosan nem fogom befalni. Szóval ötletek?
kenyeret eszel? esetleg "melegszendicsnek" megcsinálhatod, bár szerintem a szósz lefolyik róla.
mással nem nagyon tudod enni. mi lenne ha mást választanál?
válasza:rizzsel.
egyébként szerintem tök bután csinálod a fogyókúrád, de nem bántásból mondom és nem is az én dolgom.
jobban megtervezhetnéd a menüdet, és akkor ehetnél finoman és ésszel egyszerre. mi értelme van maggi szószt enni magában?
tényleg nem bántásból, de nem kell sanyargatni magad, az evés fontos, fontosabb mint gondolnád.
sok sikert.
válasza:inkább főzz egy kis spagettit és csinálj hozzá egy normális szószt, ne zacskós műkaját
pl: hagymát megpirítasz kis olajon, rádobsz paradicsomkockákat, sózod, borsozod, kis fokhagyma és bazsalikom, hagyod, hogy kis levet eresszen és beleforgatod a tésztát
válasza: válasza: válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!