fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Édesszájú fogyózók! Mit...

Édesszájú fogyózók! Mit tesztek, amikor rátok tör az édesség utáni erős vágy?

Figyelt kérdés
Én hangosan kimondom azt, hogy "nem", illetve az egészalakos tükörben végigmustrálom magam...ez beválik. Egyéb ötlet?
2010. máj. 28. 12:00
1 2 ❯
 1/13 anonim ***** válasza:
100%
Kakaót iszom édesítővel, vagy eszek egy kocka csokit (vagy többet, az a lényeg, hogy ne lépjem túl a napi kalórialimitemet)
2010. máj. 28. 12:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/13 anonim ***** válasza:
100%

Fogyokura elejen kirakom a hutore egy brutal dagadt no kepet, es ez altalaban elrettent a falastol. Vagy egy vekony vonzo no kepet, attol fugg milyen kedvem van.

Most a szomszedba egy igazan tulsulyos holgy koltozott, szoval eleg csak kineznem az ablakon.

2010. máj. 28. 12:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/13 anonim ***** válasza:
100%

Bedobok egy pezsgőtablettát egy pohár vízbe (általában multivitamint) és megiszom.

Ha ez sem segít, akkor édesítőszerrel és zsírszegény tejjel csinálok pudingot. 1 adagot megeszek belőle, a többit a páromra bízom :)

/az így kifőzött pudingban nincs sok kalória, mert ami a tasak hátoldalán van feltüntetve az a cukrozott verzióra érvényes./

2010. máj. 28. 12:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/13 anonim ***** válasza:
100%
Fél almát rágcsálj el egy kis trapisajttal.
2010. máj. 28. 12:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/13 anonim ***** válasza:
nem törne rád az édesség utáni erős vágy, ha megfelelő mennyiségű szénhidrátot ennél....kb. 55-60%-ának az étrendedből szénhidrátnak kéne lennie....
2010. máj. 28. 12:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/13 anonim ***** válasza:
eszek egy kanál mézet :)
2010. máj. 28. 12:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/13 anonim ***** válasza:
Eszek egy csoki vagy amit kiváok és utána elmegyek szaladni,vagy hasizom meg ilyenek....
2010. máj. 28. 13:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/13 anonim ***** válasza:
túrót édesítővel vagy almát, vagy sütök zabkorpából sütit vagy zabkorpás palacsintát. persze ezekből is csak mértékkel.
2010. máj. 28. 13:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/13 anonim ***** válasza:
Én általában olyankor megeszek egy sztracsatellás görög joghurtot. Jó édes meg kicsit csokis is, de mégse egy Milka csoki. :D
2010. máj. 28. 13:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/13 anonim ***** válasza:

Sosem tör rám a vágy csak úgy, mivel belevettem az étrendembe némi édes dolgot pl: joghurt+reszelt alma+ édesítőszer, zsírszegény tej+ cukrozatlan kakaópor+édesítő, túró+ kakaópor+édesítő, light puding (2.5dll tej, 2.5 dl víz, édesítő). Néha belefér, így sosem akarok elcsábulni egy cukros sütire vagy csokira.

(eredményem ezzel+tudatos táplálkozás+kcal számolás+sport -25 kg fél év alatt :P tényleg nincs lehetetlen csak tehetetlen...)

2010. máj. 28. 13:38
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!