Egy szelet teljes kiörlésű kenyérben hány g szénhidrát van?
Olyat olvastam hogy egy szelet sima fehér kenyérben 15 g a szénhidrát csak.. ez igaz??? És egy szelet tk kenyérben pedig 12g ch található. Mondom wat??
Ez hogy lehet?
Én ceres tk kenyeret eszek , annak a hátulján az van ráírva hogy 1 szelet (21g) kenyérben 8.8 g ch van.
Még ez hihető is nem? De az hogy egy szelet nagy fehér kenyèrbe csak ennyi a ch....
válasza:
válasza: válasza:A szelet nem mértékegység, nem lehet ezt alapul venni.
Ceres tk kenyér 100 g és 47 g szénhidrát.
Egy szelet fehér kenyér 100 g 51 g szénhidrát.
Elég nagy még mindig a homály az emberek fejében a fogyás és egészséges étkezés témakörében.
Egy teljes kiőrlésű pékáru lényegében nem tartalmaz kevesebb kalóriát és szénhidrátot mint "fehér" társa.
Minőségében más, sokkal jobb de attól még,hogy valaki lecseréli a fehér lisztes dolgokat teljes kiőrlésűre még nem fog fogyni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!