Diéta alatt ihatok gabonakávét nyírfa vagy nádcukorral?

Hát ha ezen bukik a diétád, akkor eleve nem jól van kialakítva... egyébként én úgy szoktam, hogy a gabonakávéba szójatejet teszek, kb. 1 decit, és attól nagyon finom íze lesz, nem kell hozzá plusz cukor.

De egyébként miért nem iszol normál kávét? Elvileg a kávé nem hízlal, csak ha telerakod cukorral. Rakjál bele csak annyi cukrot, hogy épp meg tudd inni, akkor biztos nem fog ártani. Hamar megszokod, hogy nem olyan édes.