1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nekem az segít,ha lefoglalom magam valamivel. Ha pl. elmegyek egy baráttal valahova, akkor eszemben sincs az evés.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha rendszeresen és normálisan étkezel nem vagy éhes. Ha nem vagy éhes, képes vagy értelmes dolgokra, mint munka, sport, tanulás, szórakozás. Ha ezek mind stimmelnek és mégsem megy, akkor lelki eredetű lehet a probléma, olvass utána a táplálkozási zavaroknak. Nem csak 2 van.
3/4 anonim válasza:
válasza:Használd az agyad többi részét is ,ne csak azt,ami az evésért/éhségért felelős!
4/4 anonim válasza:
válasza:Én rendesen jóllakom, olyankor jó időre nem evésre gondolok (vagy ha igen, az se baj, szeretek tervezgetni, recepteket nézni s azt éhesen nem jó :)).
Fogyáskor persze sokszor kicsi a kalóriakeret s úgy nehéz. Akkor mozogj többet, egyél laktatóbb ételeket, oszd el jobban - vagy fogyj jóval lassabban, inkább, mint éhezve.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!