Ketogén diéta, vagy alacsony szénhidrátbevitel?
Figyelt kérdés
Melyik a jobb hosszútávon?2019. máj. 1. 17:42
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Hosszú távon nagyon nem egészséges.
2/3 anonim válasza:
válasza:A ketogén diéta alapja az alacsony szénhidrát bevitel. Szóval nem értem a kérdést. Csak speciális esetekben, bizonyos betegségek esetén javasolt.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Én inkàbb az LCHF étrendre szavazok, azt követem. Vagyis mérsékelten alacsony szénhidràtbevitel. Èn speciel 70-95 gramm közt tartom.
Nekem a ketogén diéta (50gramm alatt) túl drasztikus, túl szigorú lenne. Meg se akartam próbàlni, de mint kiderült nem is szükséges. Teljesen jól bevàlik a dolog keto nélkül is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!