fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » 174 cm-hez hany kg-nak kene...

Lena7 kérdése:

174 cm-hez hany kg-nak kene lennem? 16/l

Figyelt kérdés
2019. dec. 29. 12:49
1 2 ❯
 1/15 anonim ***** válasza:
76%
60-70 kg.
2019. dec. 29. 13:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim válasza:
62%
Szerintem olyan 60-65 de lehet több is attól függ,hogy oszlik el.
2019. dec. 29. 13:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 anonim ***** válasza:
71%
Rossz a kérdés, inkább azt kérdezd mennyi testzsírszázalék egészséges!
2019. dec. 29. 13:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 anonim ***** válasza:
61%
60-70 között. Hogy pontosan mennyi azt megmondja a tükröd, és hogy mennyivel érzed jól magad.
2019. dec. 29. 13:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 anonim ***** válasza:
38%
Kb. 60 kg
2019. dec. 29. 15:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 anonim ***** válasza:
85%

Kg-ok nem jelentenek sokat. Ha zsírtömeg vagy zéró izommal, könnyebb leszel, mint ha lenne egy erős izomzatod minimális zsírral.


Ez a baj a BMI-vel. És fontosabb ezért a szemrevéltelezés, amiben a suli orvos tud segíteni, ha már otthon nem mersz erről beszélni a szülőkkel, vagy az edződdel (tesi tanároddal).

Én pl második típusú túlsúlyos vagyok BMI szerint. Pedig 20% testzsírom van. 18kg "feleslegesnek" mondott izomzat van rajtam BMI szerint.

2019. dec. 29. 15:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 anonim ***** válasza:
4%
40
2019. dec. 29. 15:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 aparalyza válasza:
4%

Az alkatodtól is függ! Vékony esetén 40-55, kicsit szélesebb esetben 50-65.

A lényeg, hogy jól érezd magad.

2019. dec. 29. 16:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
32%

65 felett már nem szép, feltéve ha nem vagy nagyon izmos, hiába írják itt mások. 55 alatt meg nagyon gebe lennél.

Szóval 55-65 és 59-60 között vagyok és mindenki dícsér, hogy milyen csinos alakom van. 175cm magas vagyok.

2019. dec. 29. 16:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 anonim ***** válasza:
61%
60-62 kg-nak. Mivel serdülsz, plusz vagy mínusz 5 kg ingadozás lazán belefér.
2019. dec. 29. 18:24
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!