Mennyit fogyhatok így 2 hét alatt?
Figyelt kérdés
Jó hír, hogy beindult a fogyásom, 3 nap alatt lement fél kiló. Szeretnék még másfél kilót fogyni. Tegnapelőtt kezdtem az edzést : lépcsőzés, házimunka, séta.
Ma sétáltam reggel 30 percet, most pedig 45 percet táncoltam :) Estefelé majd kertészkedni fogok (füvet nyírok, ahogy tegnap is, 90 percig). Szeretnék legalább 2 órát fűnyírással tölteni. Az étrendem jó, utánanéztem. 45 perc tánccal hány kalóriát égethettem el? Megállás nélkül csináltam, jól le is izzadtam :)
2010. júl. 21. 11:49
1/4 anonim 
válasza:
válasza:2 hét alatt normálisan összesen 1 kilót fogyhatsz. Ha ebből fél megvolt, még félre számíthatsz.
Ha nő vagy, a ciklusodtól is függ, akár +/- 3 kilót is jelenthet.
2/4 A kérdező kommentje:
Egyelőre késik a menzeszem, már 3 napja.
2010. júl. 21. 12:09
3/4 anonim válasza:
válasza:Ha kevés a súlyfelesleged, akkor e hét alatt 1 kg fogyás a normális.
4/4 A kérdező kommentje:
Augusztus első hetére kellene lemennie a másfél kilónak. A válaszok alapján úgy gondolom, menni fog :) Hétvégén bicajozni is fogok
2010. júl. 21. 15:25
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!