Hogyan tudnék hízni?

Remélem valaki hasonló cipőben jár, mint én és a segítségemre lehet. :)

Fontos tudnivalók rólam a témához: 19L / 163 cm / 46-47 kg

Amikor elkezdtem a középiskolát 50 kg körül mozogtam (igaz, már akkor sem voltam ezzel elégedett, de akkor még nem tettem érte semmit), de jött egy rosszabb szakasz az életemben és pár hét alatt lement a súlyom 44-45 kg-ra. Egészen 18 éves koromig nem is igazán foglalkoztatott a dolog, de már lassan egy éve küszködöm azzal, hogy legalább azt a pár kilót visszahízzam. Nem csak zabálok, mellette edzek is (heti 2-3x), valamint széndhidrát porokat is iszok és B-vitamint is szedek, de egyszerűen a mutató nem akar 47 kg fölé menni. (Pedig a végleges cél az 55 kg környéke lenne.)

Hozzátartozik a dologhoz, hogy pajzsmirigy túlműködés betegségre hajalmos vagyok, félévente járok kontrollra, de elviekben még tökéletesen működik minden.

Valakinek van valami tippje? Vagy esetleg ismer valaki jó dietetikust, akihez ellátogathatnék? Sajnos a környezetemben senki nem küzd hasonló problémával.