A szobabicikli ugyanolyan hatásos, mint a futás?
Figyelt kérdés
2010. aug. 15. 20:18
1/9 anonim 
válasza:
válasza:a futás sokkal összetettebb, több izomcsoportot megmozgató sport.
2/9 anonim válasza:
válasza:Meg sem közelíti a szobabicikli. Amúgy is egy baromság.
3/9 anonim válasza:
válasza:Miért lenne már baromság? -.- Fogyni simán lehet vele, nem mindenki szeret vagy tud futni...
5/9 anonim válasza:
válasza:Futni neheztebb.
Én simán bringázok 6 órát szünet nélkül, de nem tudok körbefutni 1 háztömböt :)
6/9 anonim válasza:
utolsó ismerős (:
én is így vagyok vele :S:S bár én nemrég elkezdtem néha-néha eljárni futni a fogyás reményében és egyre tovább bírom bár így is elég szánalmas az eredmény .. :D
7/9 anonim válasza:
előző vagyok :
szval marad a bicikli :D
8/9 anonim válasza:
válasza:Futással sokkal több kalóriát égetsz el, mint szobabicajjal. De ! nem minden esetben javasolt futni, pl. ha sok felesleg van rajtad. Én csomó féle sportot kipróbáltam már, szeretek is mozogni, de a futás az egyetlen amit asszem soha nem fogok megszeretni. Szerintem otthoni edzésre teljesen jó a szobabicaj, viszont fontos, hogy valamivel ki kell egészíteni (pl. 30perc tempós bicaj+ 20-30perc torna dvd-re)
9/9 anonim válasza:
válasza:Szerintem is a szoba bicikli jobb mint a futás. Mert igazából sok helyen nincs jó futó talaj, mert a beton, meg a keményebb talajok idővel tönkreteszik a térdet. De ha teheted és vidéken laksz akkor inkább szabadban biciklizz...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!