Hány kilótól mondjuk azt az emberre hogy sovány? ÉS hány kilótól mondjuk azt az emberre hogy kövér?

Nem a kilók száma határozza meg a kövérséget, illetve nem csak az. Ha a csontod tömör, vastag, erőteljes, akkor lehet 70-80 kg anélkül, hogy kövérnek látszanál. Ellenben ismerek olyan 54 kg-os lányt, aki ugyan alacsonynak számít, de mégis kövér.

Ne a kilókra alapozz, de mivel általában az emberek nem ezt a választ akarják hallani, én a hetven kilót mondanám a kövérség határának, a soványság határának meg az ötven kilót.

36-os mérettel átlagos, normál.

34-es mérettel vékony.

32-es mérettel anorexiás.

Ezt így nehéz megállapítani súlyra.Egy 120 kilós versenyeken induló testépítő testzsírja 5%,tehát kórosan soványnak számít.

Egy anorex bmi-je meg 20 alatti az izomból fogyás miatt,de a testzsírja meg 30%,ami egy elhízott kategória.

Az átlag testzsír férfiaknál 8-15%.Nőknél 14-24%.