Napi 3 liter vizet szoktam meginni. Ez nem sok? Mert néha még tudnék inni. Nem vok cukros, de eddig volt olyan, hogy napi 1 pohár vizet ittam. Aztán a héten elkeztem "inni".

Question

Válaszadó #2 · Accepted Answer

nem sok. annyit igyál amennyit a szervezeted kíván.

Válaszadó #1 · Answer

20kg-onként kell 1 liter naponta.

Válaszadó #3 · Answer

"20kg-onként kell 1 liter naponta."marhaság.

Válaszadó #4 · Answer

Ez hülyeség akkor a férjemnek hét litert kéne inni naponta?:)) ne viccelj már..

Válaszadó #5 · Answer

20 kg-onként 1 liter naponta :Dén tudok nagyobbat mondani!20 dkg-onként 1 liter naponta :Dna ki tudja überelni?amúgy 3 liter víz kell is, főleg nyáronpl. az ilyen topmodelleknél, mint pl. Bódy Szilvi meg ilyenek, napi 4  liter víz a minimum és bármikor ki is mehetnek hozzájuk vizeletmintáért (azért bármikor, mert napi 4 liter víznél nem kell több órát várni, hogy pisálni menjen a delikvens - ezzel most megelőztem pár kretént:), ez benne van a szerződésükben is

Válaszadó #6 · Answer

ez még nem sok, de sokkal többet ne igyál, mert kimossa a szervezetedből a fontos ásványi anyagokat

Válaszadó #7 · Answer

Testsúlykilogrammonként 30 ml-t kéne inni.
Tehát egy 70-kg-os embernek 0.03x70= 2,1 liter.
Tehát a 2-3 liter az normális.De több nem.
A sok víz felborítja a test egyensúlyát,kimossa a fontos anyagokat és megterheli a vesét.

Válaszadó #8 · Answer

Egy átlagos felnőtt vízigénye naponta 2-3 liter:
folyékony élelszerek, italok: 1-2 liter
szilárd táplálék víztartalma: 0.5-0.8 liter
a tápanyok hidrogéntartalmának elégetése során keletkező víz: 0.5 literMint látható a víz szükséglet 50-60%át kell csak innivalóval fedezni, ezt a nőklapjás szakújságírók mindig elfelejtik megemlíteni. Akkor kell 3-4litert meginni, ha egésznap a 40fokban fát vágsz.

Válaszadó #9 · Answer

A sok buta ember itt... :)
Napi 5-6 liternél többet nem szabad inni, a 4 is belefér még!

Válaszadó #10 · Answer

Azért a sportolók ennél többet is ihatnak.

Napi 3 liter vizet szoktam meginni. Ez nem sok? Mert néha még tudnék inni. Nem vok cukros, de eddig volt olyan, hogy napi 1 pohár vizet ittam. Aztán a héten elkeztem "inni".

Kapcsolódó kérdések: