Ideálisak a méreteim vagy sürgősen fogynom kell?

Semmi baj nincs a méreteiddel, a súlyod pont ideális, de ha két-három kilót fogysz, vagy hízol, akkor is csinos leszel. De fogyózni ne fogyózz!

Én az utóbbi hónapokban híztam sajnos pár kilót, de ugyanilyen magassághoz és kilóhoz a méreteim ezek voltak: 96-65-95. Engem is csinosnak mondtak, mikor ilyen súlyban voltam.

[link]

Az eredmény: 20,07

Gratulálunk, az Ön testtömeg-indexe az ideális tartományba esik! Sem fogyókúrára, sem hízásra nincs szüksége. Csak arra kell vigyáznia, hogy ezt az eredményt meg is tartsa. A normált testtömeg-indexű emberek várható élettartama a leghosszabb, a táplálkozással összefüggő krónikus betegségek kockázata pedig a legkisebb. Sportoljon, mozogjon minél többet, táplálkozzon egészségesen, és tartani fogja normális testsúlyát.

A legtöbb hölgynek ilyen idősen még normális a súlya, ám ez az évek előrehaladtával sajnos romlik. Ha sportol valamit, ne hagyja abba, ha pedig még nem tette volna, a legjobb időben van, hogy elkezdjen valamilyen rendszeres, egészséges mozgásformát!

A méreteid papiron ideálisak, de az összhatásról csak akkor lehet nyilatkozni, ha minimum fényképet raksz fel magadról. Az összehatás nem csak a méreteken múlik.

19 évesen nem volt még barátod? Ez azért a mai világban igen ritka.