A műzli hízlal? Amikor epres, csokis izesitésü?

Egy keveset ehetsz,nem zsíros tejjel! De ne szokj rá,mert sok tényleg nem annyira egészséges. :) Vegyél magadnak boltból hozzávalókat (korpa,rozspehely stb) ,tegyél hozzá friss gyümölcsöket (mindpéldául vágott alma,mandarin,kivi,banán) ,esetleg párszem mazsolát,vagy sótlan mogyorót (én is szoktam így enni) ráöntöd a tejet/natúr joghurtot,összekavarod és már eheted is. =)

első jót írt vagy még vehetsz natúr zabpelyhet megfőzöd kásának és aprítasz bele ugyanúgy gyümölcsöket, mazsolát, különféle magokat, lekvárt, mézet, kókuszreszeléket, fahéjat, diót, mákot

igen, az ízesített müzli édességnek számítnak nem rendes diétás ételnek. ezért ha müzlit akarsz akkor natúr zabpehely egy kis friss gyümölccsel. na és persze csak reggelire.