Ez így jó lesz, ha így folytatom?
Figyelt kérdés
Diétázok 2 hete. Nem tudnám nagyon besorolni sehova, a 90 naposon alapszik, hogy délelőtt gyümölcsöt eszek, és nagyjából minden napnak megfelelően eszem meg a napi kaját (szénhidrát, zöldség stb...) persze vigyázok az ételek minőségére és a mennyiségére. Mellette naponta nagyot sétálok, meg aerob gyakorlatokat végzek este.
Eddig 2 kilót fogytam, centiben is látszik! :)
Ha kicsit lejjebb megy a hasam, kevesebb lesz a súlyom, futni is fogok :)))
2011. febr. 25. 13:13
1/1 anonim válasza:
Ez így jónak hangzik. Sportolj jó sokat. Én már 36 kilót fogytam. Kitartást! :)))
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!