Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » A kenyeret mivel tudom helyett...

A kenyeret mivel tudom helyettesíteni?

Figyelt kérdés

Nem szeretnék kenyeret enni, viszont suliba vinnem kell vmi kaját.. mit ajánlotok??

Mit és mennyit egyek, hogy fogyjak?


2011. febr. 28. 21:49
 1/6 anonim ***** válasza:
90%
barnakenyér :)
2011. febr. 28. 21:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Rozskenyér, barnakenyér, pászka, puffasztott rizs, abonett
2011. febr. 28. 21:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
90%

joghurt gyümölccsel

zabpehely,puffasztott rizs búza, pászka, abonett, fekete kenyér, teljes kiőrlésű kenyér

abonett szendvics, főtt tojás zöldségekkel, zabpehelykeksz, kefír,zabpehelyből sütött palacsinta

2011. febr. 28. 21:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 Csillag*** ***** válasza:
Csinálj salátákat.Pl francia.krumpli.mozzarella,cézár (natúr csirkemellel)vigyél gyümölcsöket és igyál sok vizet amennyit csak bírsz.Piríts meg barna tost kenyeret és tegyél bele sovány sonkát meg főtt tojást.Én 14kg fogytam 2 hónap alatt sok mozgással és étrend változtatással.Nem koplaltam!!!Ha szeretnél még tanácsokat azzal kapcsolatban hogyan fogyhatsz írj az e-mail címemre és leírom mit és hogy csináltam. szívesen.farkas.csilla86@freemail.hu :)
2011. febr. 28. 22:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:

Barnakenyeret szoktam vinni, sonkával és salátával.

Nekem 2 bőven elég, ha sok vizet iszok utána rá.:D

Nem is vagyok éhes ilyenkor délelőtt:)

2011. febr. 28. 22:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
teljes kiőrlésű tönkölybúza kenyér.:D Am. én suliba almát, mandarint meg ilyesmit szoktam vinni:)
2011. márc. 1. 14:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!