Mi lenne a legjobb módszer?
Figyelt kérdés
Szóval, leszeretnék fogyni olyan 10-15kg-ot.
Az a helyzet,hogy igazából inkább az alsó végtagommal van a baj...mert az a vastagabb, de igazából izmos is nem csak háj.
Egy módszerre lennék kiváncsi amivel fogyhatnék(nem csak az alsó végtagról)
Napi hány óra mozgás és hogy táplálkozzam???Igazából én úgy gondoltam hogy mindent ennék, csak kevesebbet...
Tanácsokr és esetleg tapasztalatokra lennék kiváncsi.
Köszönöm szépen, mindenkinek
19F
2011. márc. 5. 21:04
1/2 anonim 
válasza:
válasza:A szálkásítás részt mindenképp olvad el, de igazából nem árt, ha az egész alapismeretek részt elolvasod, azt hiszem 6 részből áll, sok okosság van benne :).
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm
majd megnézem
2011. márc. 5. 22:16
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!