Hallott esetleg valaki róla, hogy a sok koffein grapefruittal együtt fogyaszt? Valaki esetleg próbálta?

Én hallottam róla, de nem csináltam, mert se a kávét, se a grepafruitot nem szeretem:D

Reggelire szokták enni, fél egy egész grapefruitot kávéval cukor nélkül. Szerintem ez önmagában reggelire nagyon kevés.

A grapefruitról is, a koffeinről is, az almaecetről is hallottam. Jellemzően ezeket az 1. válaszoló által leírthoz hasonló fogyókúrákkal szokták javasolni, aztán attól meg jó hogy fogy az ember. Egyébként gondolom, jót tesz, vitaminok, ásványi anyagok vannak benne. A koffeinnek is vannak jótékony hatásai, ha nem vödörszámra isszuk a kávét.

A 6 után nem evés hülyeség. Azt inkább úgy kell értelmezni, hogy lefekvés előtt 3-4 órával már nem érdemes. De ha éhes valaki, akkor csak kell enni, korgó gyomorral sem lehet rendesen aludni.