Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Ha mindennap tekerek egy órát...

Ha mindennap tekerek egy órát szobabiciklin 9es fokozaton úgy hogy a pulzusom ne menjen 130 fölé fogyhatoka hasamból is avgy inkább fussak?

Figyelt kérdés

2011. ápr. 21. 11:39

1/2 anonim

válasza:

Fogyhatsz:p

2011. ápr. 21. 12:01

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

jah es amit kifelejtettem h nem eleg csak a szobabiciklizes de arra is kell figgyelni h mit es MENNYIT eszel:P

Probalj kcal-t szamolni en ugy csinalom 7 het alatt 5-6 kg fogygtam eddig de meg kell vagy 10-12:(

Sok sikert!!!:D

2011. ápr. 21. 12:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szobabiciklin vagy "normális"biciklin lehet többet fogyni, ha közben egészségesen eszek? Ha naponta 10-15 km-t bringázok akkor kb mikorra várható változás? (:

Napi tobb oras edzes szobabiciklin segit a fogyasban?

Melyik a jobb:Ha reggel is meg este is tekerek 10-10 km-t szobabiciklin, vagy ha valamelyik napszakban inkább egybe tekerem le a 20 km-t?

Milyen gyakorlatokat végezzek a szobabiciklin, ha zsírt szeretnék égetni?

Az jó ha 25 perc futás után egy órát tekerek a szobabiciklin?

Szobabiciklin hogyan jobb?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!