fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Szerintetek igy elérem? :D...

Szerintetek igy elérem? :D elakarom érni az álom súlyt.

Figyelt kérdés

Nah leirnám.

Napi 1-2 ora eros torna (futas,stb) mellé eros étrend,mindenre figyelni. ugye igy elérem azt h olyan 5-6 kilot fogyjak másfél honap alatt. vagy tobbet is fogyhatok? kb 10 kilogrammok kellene fogynom. másfél honap alatt lehet h letudnám adni azt a 10 kilot?? valami otlet még esetleg?? elore is koszii ((:


2011. ápr. 30. 21:23
 1/4 anonim ***** válasza:
5-6 kg-t igen, 10 -et csak nagy túlsúly esetén.
2011. ápr. 30. 22:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
koszi (:
2011. ápr. 30. 22:54
 3/4 anonim ***** válasza:

Álom súly nem nagyon van,legfeljebb az anorexek mérik súlyban a fogyást,mert nekik mindegy,hogy miből történik.

Álom testzsír százalék.Ez már közelebb áll a realitáshoz és az egészséghez,ami elvileg a diéta elsődleges célja.

A lényegről a diétádról meg semmit nem írsz,uh a kérdésedre így nincs konkrét válasz.

De azért elég beteg téveszme a másfél hónap/-10 kiló.

Megvalósítható,de az izom is lemenne,vagyis semmi forma,teles-zart zokni effektus és a végletekig legyengült szervezet.

2011. máj. 1. 01:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Szia, nekem is kb.10 kilót kellett fogyni az álom alakhoz, most ott tartok hogy január óta diétázom + heti 2x aerobik és 3-4x futás, lement kb. 5 kg, de már tetszik az alakom, előjöttek az izmok:) szóval ilyen hirtelen nem nagyon lehet szépen fogyni, mert lehet lefogysz de nem lesz izmos feszes, aztán meg az se fog tetszeni! De vágj bele aztán majd látod hogy alakul, de javaslom hogy edz át minden izmot, hogy használva legyenek, formásodjanak!
2011. máj. 1. 07:55
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!