2 műszakozok és 2 hetente meló után megyek edzőterembe, mert útba esik és hamarabb hazaérek így, mint ha előtte hazajönnék és úgy mennék vissza.5 előtt valamennyivel tudok enni főtt ételt olyankor, ami ebédnek számít. Ne is vacsorázzak utána már?
Figyelt kérdés
Gyümölcstől, zöldségtől magában nem lakok jól, inkább nem szoktam enni, de sokszor ehetnékem van. Van ötletetek, mit ehetnék este?2011. máj. 2. 18:06
1/3 anonim 
válasza:
válasza:de vacsizz utána...tejtermék, saláta, tojás, zöldség, hús
2/3 A kérdező kommentje:
Megpróbálok valami nem kalóriadús kaját enni. Húst nem eszem...
2011. máj. 2. 18:36
3/3 anonim 
válasza:
válasza:A barátnőmmel heti kétszer járunk edzésre, s mikor este 8 körül hazaérünk kirámoljuk a hűtőt. Lehet, hogy ez kissé túlzás is. Sok zöldséget, gyümölcsöt eszünk (dinnyét :) De, ha valaki látna minket, akkor azt mondaná, hogy ezek egy hete nem ettek.
A szervezetnek szüksége van a táplálékra, csak nehogy falásrohamot kapj.
Sok sikert!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!