Mekkora a fogyasztható mennyiség dekagrammban keményítő napon és szénhidrátnapon pl. tésztából vagy rizsből?
Figyelt kérdés
2009. márc. 8. 20:03
1/3 A kérdező kommentje:
Bocsi, természetesen a 90 napos diétára gondoltam. eddig senkitől sem sikerült megtudnom a választ az ismerőseim közül, akik végigcsinálták. Az volt a válasz, hogy egy tányérnyi.
2009. márc. 8. 20:07
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem véletlenül nem kaptál pontos választ, a 90 napos nem ír elő konkrét mennyiségeket, az inkább a kalóriaszámláló diétákra jellemző. Meg ha már számolsz, amúgy se a tömeg a lényeg, hanem a kcal.
3/3 anonim válasza:
válasza:Ismereteim szerint megemlíti, hogy egy tányérnyi, 1 bögrényi vagy 20 dkg főtt hús (ami nekem anno sok volt!), 1 szelet torta, ill. 2 db gyümölcs, illetve, hogy protein napon tojást vagy tejterméket együnk.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!