162 cmhez mennyi az ideális súly?
Figyelt kérdés
64 kg vagyok most.
17/L
10-12 kgot szeretnék leadni.Ha a helyes táplálkozás mellett egyik nap futni 2-3kgot másik nap meg has és fenék gyakorlatokat végeznék beindulna a fogyás? sikerülne ezzel a módszerrel elérnem a kitűzött céljaimat?Köszönöm előre is a válaszokat.
2011. máj. 9. 12:14
1/8 anonim 
válasza:
válasza:52-54 kg között már nagyon jó leszel.
3/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszotokat. Szerintetek 1-2 hónap alatt eltudnám érni ezt a súlyt?
2011. máj. 9. 12:19
4/8 anonim válasza:
válasza:Mivel heti 0,5-1 kg az egészséges fogyás, így inkább 2 hónappal számolj!
5/8 A kérdező kommentje:
Köszi :) Remélem sikerül.
2011. máj. 9. 12:28
6/8 anonim válasza:
válasza:Biztos, hogy sikerül. Csak azt szeretném, még hozzátenni, hogy az elején gyorsan leadod, azt a 3-6 kg,utánna kicsit majd lassul, a fogyás. akkor is legyél kitartó. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!