17/176 fiúnak mennyi az ideális testsúlya? Mindegyik kalkulátor mást ír, az egyik 68-at, a másik 75-öt, a harmadik 79-et :S

hú ez mekkora baromság!!

182 cm vagyok közel 100 kiló,de rám azt mondaná egy kalkulátor h totál elhízott kövér állat vagyok,pedig látszanak a kockák a hasamon a 11 év súlyzózás eredményeként.

szóval ha 176 cm vagy és sportolsz akkor sz*rt se ér a kalkulátor,bízz a tükörben!az nem hazudik.

Az ilyesmi,hogy kivonok ennyit,meg ennyit butaságok.

Testzsírt kell mérni.

17 évesen nekem 7-8% volt a testzsírom 178/75 kilóhoz.

Azóta nőttem 6 centit,15 kilót,meg a testzsír%om is magasabb,de azért 6 kocka simán látszik.

[link]