Van még akinek zsibbadnak a végtagjai edzés után? O. O mitől lehet?
Figyelt kérdés
2011. jún. 16. 19:05
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ha kezdő sportoló vagy,akkor rossz a vérellátásod.
De ahogyan nő az oxigén felvevő képességed az edzések alatt,úgy fog ez a probléma megszűnni.
Ha edzés alatti sérülésre gondolsz,én pl szoktam kapni olyan comb rúgásokat,hogy tényleg lezsibbad a lábam,azt meg pihentetni,borogatni kell.
Kocogj,ugrókötelezz.Ezek növelik az állóképességet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!