160cm-es lány vagyok és 53kg. szerintetek mennyire kéne fogynom?

Én 166 cm vagyok és 53 kg, nem vagyok kövér inkább normál (88 mell, 65 derék, 88 csípő, 91 segg, 53 comb) szerintem 50 kilósan lennék karcsú.

Ha hasonlóak a méreteid mint nekem, akkor pont átlagos vagy, ha te úgy érzed, hogy van rajtad lefaragni való, akkor sportolj.

170 cm /54 kg vagyok és karcsú. Én már nem fogynék, de 160 centivel szerintem még jó lehetsz! Az ideális a 160 cm-hez az 50-51 kiló, de ez csontozattól, izomzattól is függ.

27N

160centi vagyok 57 kiló, nem vékony, nem kövér, átlagos és mivel sokat sportolok izmos.

Olyan 50-60 kiló között legyen a súlyod ez az átlagos kiló a magasságodhoz (ha csak nem szupermodell akarsz lenni), de persze +5, -5kg eltérés lehet attól függően milyen a csontozatod és az izomzatod.