Fogyókúránál reggelire megfelel 2db puffasztott rizs (natur), és egy bögre (2dl) laktózmentes tej?
Figyelt kérdés
Azért laktózmentes, mert allergiás vagyok a laktózra.2011. júl. 22. 14:09
11/16 A kérdező kommentje:
160cm 71 kg és 17 év
A sport pedig a Czanik Balázs féle aerobik, nagyon tetszik az heti 5 alkalom. A Futást nem igazán birom,ezért inkább biciklizek, sétálok, de néha belefér a futás is.
2011. júl. 22. 15:14
12/16 anonim 
válasza:
válasza:ok
és mit ettél tegnap egész nap?
13/16 A kérdező kommentje:
Reggeli: 2db rizsfelfújt 2dl laktózmentes tej.
Ebéd: Oregánós tárkony(csirkemellből) Tésztával
Vacsora: 1db laktózmentes joghurt, 2 db rizsfelfújt.
Csak ezt tudom tegnap összehozni
2011. júl. 22. 15:22
15/16 A kérdező kommentje:
miért is?
Akkor irjatok nekem egy nem szörnyű étrendet
ami olcsó lehetőleg
2011. júl. 22. 19:57
16/16 anonim válasza:
válasza:az oregánó meg a tárkony is fűszer, úgyhogy nem tudom egész pontosan mit is ettél...de hogy nincs 800 kcal se az 100%
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!