5 kg-ot szeretnék leadni, többi lent . (? )
Figyelt kérdés
Futáss nélkül szeretnék, mert sose tartom be, meg ha futok olyan rosszul érzem magam, olyan mintha mindenki engem nézne. :(
Nagyon ritkán eszek édességet, és este tornázni szoktam 100 hasprés, 100 ollózás de növelem még az adagot. valaki tud még valamit ajánlani? Jelenleg 160 cmhez 56-57 kg vagyok. 50-52 kg szeretnék lefogyni.
2011. júl. 25. 21:19
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Járj úszni, vagy rubint rékára tornázz, hatásos :)
2/6 anonim válasza:
én is rühellek futni, mindenki megbámul :) youtube-on biztosan találsz olyan videókat amik segítenek a mozgásban. esetleg szerezz be súlyzókat és egy fitness labdát :)
3/6 anonim válasza:
4/6 A kérdező kommentje:
köszönöm :)
2011. júl. 26. 09:16
5/6 anonim válasza:
6/6 A kérdező kommentje:
ezt már láttam. :D
nagyon kész a csaj. :D
2011. júl. 26. 14:33
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!