Most ettem főtsonkát. De csakis a piros részét! Nagyon hizlal a főt sonka?

Ezt már olyan sokat elmondták, de akkor megismétlem. Minden csak is a mennyiségen múlik. Ha eszel 2 kis szeletet, akkor nincs gond, ha megeszel 1 kg-ot, az már valóban hizlal.....

Ha úgy érzed elszaladt veled a ló, akkor iktass be egy kis mozgást. Tegnap nem tudtam ellenállni a csokinak, ezért este egy fél órát kocogtam, ezzel el is égettem a felesleges kalóriát.

Petranova

Petranova: Én bírlak téged, mert 99%-ban jókat írsz de néha vannak nagy butaságok is...

Egyszer megettél egy csokit és ezért elmentél kocogni? Nem komplikálod túl a dolgokat?:D

Igen, elmentem, és nagyon jól esett. A csokoládé megadta a kellő energiát, ezért a kocogást nagyon jól bírtam.

Mivel tegnap jómagam is ettem a húsvéti menüt, a csokoládét, egyszerűen bűntudatom lett, és mivel imádok sportolni, elmentem egy kicsit futni.

Petranova

"Válasz: A főTTsonka nem hízlal lévén hogy tiszta PROTEIN az egész!"

micsoda? 10 max 15% lehet benne a fehérjetartalom :)

A főtt sonkával az a baj, hogy gondolom én füstölve van, és jó sós, hiába főtt....Hallottátok már olyat, hogy a fogyókúrázóknak füstölt, és sót dolgokat ajánlottak volna?Elvonja a vizet a szervezettől.

Amúgy semmi gond, jobb, mint ha kakaóscsiga lett volna a reggeli:)És ugye a reggeli idejére sokminden megengedett, tulajdonképpen nem vétkeztél, ha nem egy kilót ettél meg ugyanennyi kenyérrel :)