Mik ezek a sok Kcal bevitel meg ilyenek?
Figyelt kérdés
Most számoltam ki,hogy miből mennyi kell erre kiírta h fehérjéből xy gramm kell akkor szénhidrátból ennyi gramm kell...
És én azt honnan tudjam,hogy mikor megeszek egy péksütit akkor abba mennyi van ?? :O
Most tegyem mérlegre és nézzem meg,hogy hány gramm vagy mi ? :S
2011. aug. 13. 21:58
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Általában ami zacskós dobozos azokra rá van írva, de ha te fogyózni akarsz lehet nem a péksüteményeket kéne befelé nyomni
2/3 anonim 
válasza:
válasza:A fehérje és szénhidrát számolása megéri, de nekem eléggé bonyolult. Szerintem csak a kcal-t számolni si elegendő. Szerezz egy kcal táblázatot, és igen, sajna rá kéne dobni a mérlegre szinte mindent, amin nincs rajta, hány kcal.
3/3 anonim válasza:
válasza:Ez sajnos így működik. Mindent le kell mérni, és összevetni a csomagoláson található tápanyagértékekkel. Ha nincs csomagolás, vagy nincs rajta, akkor utána kell nézni. Ennek a fogyókúratípusnak ez a hátránya.
Persze megfizethetsz egy dietetikust, aki összeállít neked egy étrendet. De minden mérést valószínűleg úgy sem tudsz kiiktatni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!