158cm,54kg vagyok. Hogy fogyhatnök le kb 4 hónap alatt 48ra? Az ide8lis testsúly lenne?
Figyelt kérdés
Milyen módszert tudnátok ajánlani? nem sportolok, tudom, h kéne, nincs semmi kondim. próbáltam már pár diétát, de pár nap után a drága ételek miatt abbahagytam.. inni iszok sokat, üditőket, cukros innivalókat nem szeretem, viszont a csokit imádom :/ kérlek segítsetek.
16L
2011. aug. 25. 22:45
11/12 A kérdező kommentje:
köszi az eddigi válaszokat! teljes kiörlésű kiflit reggelire sonkával ehetek? vagy mivel egyem? mert naponta egyszer muszáj megennem egy kiflit vagy kenyeret.
2011. aug. 26. 19:39
12/12 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem bármilyen hússal eheted ami nem zsíros meg nem disznó
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!