Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » SOS! Szerinted mi az ideális...

Jedwardlove kérdése:

SOS! Szerinted mi az ideális súly nekem?

Figyelt kérdés
155 cm vagyok és 12/L...Kérlek segítsetek,mert én nem tom,h hogy kell kiszámolni...kösziii
2011. szept. 3. 17:58
 1/5 Baba-Cica ***** válasza:
Az ideális testsúlyod 37 és 48 kg között van!
2011. szept. 3. 18:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
50 es 40 kg kozott szerintem okes,de ami tokeletes lenne az 45;)
2011. szept. 3. 18:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
köszii a segítséget!1 kicsit lekéne fogynom XD szerintetek hasra meg combra mi az ideális ?nektek mi segített?
2011. szept. 3. 19:01
 4/5 Baba-Cica ***** válasza:
Mennyi az a kicsi??? Semmi féle képpen ne kezdj semmi drasztikusba! Mondjuk kerüld a kenyér és tészta féléket! (reggelire belefér a kenyér, a tészta meg ebédre, de vacsira ne) Egyél sovány husit, sok zöldséget, gyümölcsöt, joghurtot. + egy kis mozgás :)
2011. szept. 3. 19:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
20% körüli testzsír arány lenne ideális.
2011. szept. 3. 21:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!