Mennyi kalória? 1 dl kávé (tejjel + 2 tk cukorral),3 db kókuszgolyó,1 perec,1 zsemle,2 szelet erdélyi felvágott, paradicsom, jégsaláta, lila káposzta, uborka, paprika?

-1 dl tej, ha 1,5%-os akkor az kb. 45 kcal

-nem tudom mi az a tk cukor, bocsi:/

-egy kókuszgolyóban 86 kcal van, ez 3-szor= 258-260

- a perec: 122

-a zsömle: 150

-erdélyi felvágott, így sehol nem találom, a tavaszi felvágottban például 250 kcal/100 gramm, valahogy ehhez viszonyíts szerintem

-paradicsom: 23/100 g

-paprika: 20 kcal/100 g

-jégsaláta: 14/100 g

-uborka: 11/100 g

-lila káposzta: nyári káposzta 67/100 g, de a lilát sehol nem találom:/

Egy kókuszgolyóban 86kcal? XD

Na ez mégis hogy jött ki,hiszen a kókuszgolyó méretét,súlyát és összetételét sem tudjuk! Én már kiszámoltam egy házikészítésű kókuszgolyó kcal tartalmát és csak egy kissebb golyócska volt 150kcal,nemhogy 86 :)

Én nem tudom mennyi sajnos pontosan, egy cukrászda oldalán volt fönt, hogy egy kókuszgolyó 86 kcal.

Adatok nyilván nélkül nyilván nem lehet pontosan megmondani.