Fogytam kb.70 kg-ot. Mozgással és diétával egybekötve, nem rövid idő alatt, a bőröm, főként a hasamon és a felkaromon viszont megnyúlt. Mit tudok tenni ellene?

Esetleg adnál néhány tippet a fogyáshoz? Te hogy csináltad? Milyen diétát és milyen mozgásformát alkalmaztál? Hogy és mikor kezdted a fogyókúrát? Sajnos nekem is le kellene adnom több tíz kilót, de mostanában nem tudom rászánni magam a fogyókúrára.

Sajnos a megnyúlt bőrre nem tudok tippeket, hogy hogyan lehetne eltűntetni, bár még nagyon fiatal vagy, de a megnyúlt bőrt valószínűleg csak plasztikai műtéttel lehet teljesen eltűntetni.

Gondolom, most nagyon jó a közérzeted, hogy lefogytál.

Először is gratulálok! :)

Szerintem csak plasztikai műtéttel lehet megoldani.

A konditermi edzést még kipróbálhatod.

Heti 3x minden izomcsoportra edz.

Fél évet minimum adj neki.

Ha nem látsz tőle változást,akkor a műtét marad csak,vagy az elfogadás.