Hányszor menjek kondizni, és mit csináljak, ahhoz hogy egy kicsit kockásabb hasam legyen?
Figyelt kérdés
2011. okt. 1. 19:09
1/3 anonim 
válasza:
válasza:leginkább add le a zsírt a hasadról.
ha így nincsen kidolgozott hasizmod, akkor edzzél rá, majd újra add le a fölös zsírt.
2/3 Aztadejópasivok válasza:
Hát én 14 évesen kezdtem gyúrni és hangsúlyozom hogy itthon nem kondiban..Most 15 vagyok és mióta gyúrok 14 kilót fogytam most vagyok 184cm és 74kg.És kockahas már 4 hónap alatt megvolt napi 500 felülés meg fekvő reggel este és már 1-2 hónap alatt is látható az eredmény
3/3 A kérdező kommentje:
köszönöm a aegítséget :)
2011. okt. 7. 05:38
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!